序章 ーjoshoー

料理レシピと書評

【お弁当献立】鶏肉とネギのすき焼き風

 

 

今日のお弁当は「鳥肉とネギのすき焼き」です🌿

ほとんど作っていないので献立だけ載せますー!

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

🌾お弁当の内容🌾

・鳥肉とネギのすき焼き(夕飯リメイク)

・トマトとナスきのこのマリネ(作りおき)

・えのき炒め

・玄米

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

先日夫が夕飯に鶏肉のすき焼きを作ってくれて、そのつゆが残っていたので新しく具を入れてお弁当のおかずにしました🤗

鶏肉は、一度鉄のフライパンで皮に焼き目をつけてから鍋に入れました。

 

トマトとナスのマリネは白ごはん.comで見つけたレシピを参考にしました✌️