今日のお弁当はたらとちんげん菜のたまご炒めです🐟
🌾お弁当の内容🌾
・たらの塩焼き
・ちんげん菜と卵の炒めもの
・栗ごはん
🌼ちんげん菜と卵 レシピ🌼
材料
・ちんげん菜 1株
・卵 2個
・醤油
・オイスターソース
作り方
・ちんげん菜を一口サイズに切る
・フライパンに油を入れて熱する
・卵を入れて少しかき混ぜて火を通したらお皿にとる
・フライパンを洗い、もう一度油を入れる
・ちんげん菜の茎を入れて焼き目がついたら葉っぱも入れ、中火で炒める
・醤油、オイスターソースを入れる
・卵を追加して全体をさっと合わせたら完成
（味が薄いかなと思ったら塩胡椒を振る）
たらが塩だけのシンプルな味付けなので
ちんげん菜は味をしっかりつけてご飯に合うおかずにしました🐶
