本日も10分弁当です！昨日の夕飯のおかずと今朝一品作りました！ ーーーーーーーーーーーー 今日のお弁当は「海老とそら豆」です お弁当の内容 ・海老とそら豆炒め・鶏肉のそぼろ・長ネギと椎茸の黒酢炒め・玄米 海老とそら豆 レシピ 材料 ・海老・そら豆・…